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1.天津夕阳红旅游团

天津想出海的朋友可以去汉沽大神堂渔港、北塘渔港、马棚口渔港，也可以去黄骅港、南排河渔港。一艘船可以坐10/12人，价格1500/1800每艘，出海3/4小时。游客可以在船上钓鱼、烧烤、卡拉ok等活动。

2.天津出发的夕阳红旅游专列

正常；因为，现在，有很多老人想骑自行车锻炼身体；

骑自行车是一种非常好的有氧运动，可以防止老年人大脑的老化，提高神经系统的敏捷性，改善心肺功能，增强下肢骨骼和肌肉的功能。对于许多老年人来说，这是一种极好的锻炼方法。当然，老年人骑车也不能过度运动，否则会影响身体健康。

老年人骑自行车也要注意：

1.老年人骑车锻炼要注意时间。每天骑行时间不宜过长，最多不超过一小时。锻炼还是早上比较好，因为这个时间段空气比较好。

2.此外，老年人的速度美国的自行车也应该引起高度重视。唐不要骑得太快，以免造成身体疲惫，给身体带来太大的负荷，影响身体健康。

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186路公交车是天津滨海公共交通有限公司运营的市郊线路运行时间：天津火车站大港老汽车站运行时间：天津火车站05:30-19:30大港老汽车站05:30-19:00票价信息：票价4元起，全程6元(空调车)，无人售票，ic卡有效，月票无效，旧卡作废。

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老年人公交卡遗失，可携带身份证到居住地所在居委会，开具补办公交卡证明，到补办单位办理。天津的每个地区都有一个处理单元。我我在河东区，我的办公地址是和平区一号楼临奥厅前的地下广场。办理的时候，我需要交20块钱的工本费，大概15天就能收齐。

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天津目前有近420家养老院(公立和私立)，可以就近选择。参见：http://www.yanglao.com.cn/tianjin疗养院的信息。

以下是天津市和平区养老院名单(共10家):公立1。天津市和平区卫津南路48号。天津市和平区石楠街颐康老年公寓地址。劲松养老院2号地址：天津市和平区河北路卫平巷4号4。天津市和平区新兴街何晏巷25号地址私立1南营门街道和寿养老院地址：天津市和平区营口路天星里方平10号2、华美养老院地址：天津市和平区承德路17号3、劲松养老院地址：石林街河北区政府后面4、福康养老院地址：天津市和平区哈密路113号5、劝业场广寿养老院地址：山西省方平光华巷

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首先交通安全有保障。毕竟火车的安全系数高。第二是人身安全，都是游客，没有其他人。而且火车上有警察，服务也很好。列车员基本有求必应，打扫也很及时。景点安排也比较合理。

1.火车遵循路线，所以不要。不要担心笨重的行李；火车固定来回商店，你可以选择硬卧和软卧，你不t无需在中转站更换车辆，省去了频繁运输的痛苦；

2.每趟列车都有集团保健医生随行，为中老年朋友提供服务保障；

3.一线多游，性价比高。一次穿越几个城市可以节省时间、精力和纸币。我的叔叔和阿姨微笑。

4.路线致力于为中老年人量身定制，行程节奏舒适缓慢。技术特长老人导游和旅行社负责人跟团；

5.沿途没有左右乘客的申请，也没有可以信任的外人。这

6.在火车上开展各种业余活动，广交朋友，开开心心，让你的旅途赢了不要再孤独，你可以一路歌唱。

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应该理解的是夕阳红卡是：年满70周岁的老年人。的范围关爱卡是为年满60岁的老人准备的。

此外，70岁及以上的长者，如服用夕阳红卡持IC卡乘坐公共汽车享受免费收费待遇。60至69岁的老人，他们接受关爱卡持IC卡乘坐公共汽车享受每人每次乘车0.50元的优惠待遇。

不过值得注意的是，这两张卡原本都是需要年检的。今年8月起，沈阳市交通运输局为方便老年人办理公交优惠IC卡，从8月17日起对符合优惠条件的老年人实施以下措施：

首先，老年人可以委托他人办理关爱卡和夕阳红卡代表其委托人和委托人提供其身份证原件和复印件。此外，对关爱卡和夕阳红卡由盛景通有限公司予以注销。此外，在申请夕阳红卡，人身意外险不再赔付。

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可以使用。老年人卡就是老年人卡，天津公交线路老年人卡是免费的，所以老年人卡可以在天津824路公交车上使用。

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携带身份证复印件和工作证复印件到医保中心。

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